健康のために毎日青汁を飲んでいます

健康のために、毎日青汁を飲むことを習慣にしています。初めて青汁を飲んだのは、駅ビルのルミネにあったファンケルの青汁スタンドででした。前々から青汁は健康にいいとか、ビタミンなど栄養がたくさん含まれているという話を聞いていたし、一度試してみたいと思っていました。青汁はかなりまずくて飲みにくいということも聞いていたので、自分が飲めるかどうか、その点も試してみたかったのです。

 

ファンケルの青汁は、青汁としてはそんなに癖が強くなくて、味もそれほど濃くなく、飲みやすい感じでした。ジュースとお茶の中間のような感じで、ともかく私でも飲めるぐらいの味だったので、これなら大丈夫かな、と思って、たびたびそこの青汁スタンドで青汁をオーダーして飲むようになりました。そこの青汁は、小さいコップ1杯の青汁が100円で、ツイントースだとかブルーベリーだとか、サプリメントも追加して入れてくれました。

 

気軽に飲みやすかったので、ほとんど毎日のようにそこで青汁を飲むのが習慣化してしまいました。ファンケルの青汁は青汁としてはぬるいから、あまり効き目もないのではないか、という意見も聞きましたけれども、ともかく飲んでいると体調がいい感じがしていたので、そういう精神面のためにも飲むようにしていました。

 

ただ、数年後に、そこのファンケルは改装をして、青汁スタンドは閉鎖になってしまいました。ファンケルのお店そのものは残っていたので、青汁の粉末は売っていたのですが、それはあまり飲む気がなかったので、近くのドラッグストアに行き、そこで売っていたペットボトルのカゴメの青汁に変更しました。カゴメの青汁も、そんなに苦くなくて飲みやすく、野菜ジュースかフルーツジュースみたいな感じだったので、これもそんなに本格的な青汁とは言えないだろうと思ったのですが、ともあれ飲みやすいし、青汁であることは変わりがないので、毎朝習慣として飲むようになりました。

 

朝に起きると、すぐに青汁を飲んで、それからビタミンとカルシウムのサプリメントを飲むのが私の習慣になりました。気のせいかもしれませんけれども、これらを飲んでいると体調がとてもいいのです。ビタミンなどの栄養をしっかり取れるという安心感があるので、飲み続けたいと思っています。健康のために、青汁は効果があると思います。

 

本当はもっと濃くておいしくない青汁のほうが効くのかもしれませんけれども、とりあえず今飲んでいる青汁でも私としては満足しています。

出典:青汁でニキビ改善?私の試したレシピ

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